Home » sức khỏe
Thứ Bảy, 27 tháng 12, 2014
15 Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa
15 loại thực phẩm giúp bạn chống lão hóa
Những thực phẩm giúp bạn ngăn cảm lão hóa nhanh
Không ai có thể ngặn chặn tuổi già nhưng với cách chọn thức ăn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sự trẻ trung và xinh đẹp của mình được lâu hơn.
15 loại thực phẩm giúp bạn chống lão hóaHạt dẻ
Vitamin B trong hạt dẻ giúp duy trì sức khỏe của hệ thần kinh, gan, thị lực cũng giúp da sáng và tóc khỏe hơn
Dâu tây
Những trái dâu tây giúp làm da căng mịn.
Đậu gà
Đậu gà giúp xương chắc hơn và ngăn quá trình oxy hóa
Lúa mạch
Trộn một ít bột yến mạch vào nước ấm để rửa mặt hoặc tắm sẽ giúp da bạn đỡ khô
Lúa mạch
Trộn một ít bột yến mạch vào nước ấm để rửa mặt hoặc tắm sẽ giúp da bạn đỡ khô
Dầu cá
Dầu cá giúp bộ não khỏe mạnh hơn
Chocolate
Khoai lang
Thịt gà
Súp lơ xanh
Súp lơ xanh giúp ngăn quá trình khô da và tóc.
Phô mai Feta
Phô mai Feta có chứa nhiều vitamin B12, giúp làm tăng quá trình thay thế các tế bào da chết.
Sữa chua
Trà xanh
Nước
15 Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa,Nước
Đơn giản nhưng hiệu quả, nước giúp da đẹp hơn.
Trà xanh
Trà xanh giúp da chống việc bị tổn thương bởi ánh năng mặt trời
Sữa chua
Sữa chua cung cấp nhiều canxi, giúp xương cứng cáp hơn. Bên cạnh đó, việc ăn sữa chua giúp đường ruột của chúng ta khỏe mạnh hơn.Phô mai Feta
Phô mai Feta có chứa nhiều vitamin B12, giúp làm tăng quá trình thay thế các tế bào da chết.
You may also...
Hot
-
Xin chào các bạn . hôm nay chúng ta cùng đến với vấn đề làm sao để xác làm được một cái chứng minh thư giả để phục vụ c...
-
Xây dựng liên kết 6 cách tìm kiếm diễn đàn chất lượng Chào mừng các bạn đến với PhucNguyenIT Blogs, tôi là Phúc Nguyễn Nga...
-
6 Điều đừn nên làm, đừng trả lời khi đang buồn,đừng hứa khi đang vui,đừng quyết định khi đang giận,đừng quá cô đơn mà cầm n...
-
Thư gửi mẹ - truyện ngắn hay cảm động Vợ của anh vì một lý do ngoài ý muốn đã qua đời được 4 năm, anh vì không có cách nào có thể...
-
Tăng tốc độ lướt web bằng thay DNS Tăng tốc độ truy cập mạng trong giai đoạn cáp quang AGG bị đứt là một vấn đề có kha...
-
Những điều cấm kỵ trong ngày mồng 1 tết Những điều cấm kỵ trong những ngày tết chúng ta nên biết và nên tránh,những ngày...
-
Default Responsive Personal Blog Blogger Template This theme was designed by ‘ Josh Peterson ‘. Social bookmark, related post widget, multi...
-
Tùy chỉnh và tạo hiệu ứng tuyết rơi cho blog Tạo hiệu ứng tuyết rơi cho blogger, tùy chỉnh tuyết rơi vào blog, thêm code hiệu ứng tuyế...
-
cách kiểm tra xem bạn đang xài nhà mạng nào fpt hay vnpt , viettel Cách test tốc độ mạng Internet VNPT, FPT, Viettel - Speedtest.n...
-
Tự động đăng bài lên tất cả các groups trên facebook Auto đăng bài lên các nhóm trên facebook, tự động đăng tin lên các gro...
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét